Mine oplevelser som debutant ved DM i Sprint Triathlon 2010.
Jeg er af vores kære formand blevet opfordret til at skrive et par ord om mine oplevelser
som debutant ved et officielt triathlon stævne under DTRIF. Så i det følgende vil jeg skildre
hvorledes jeg oplevede mit første stævne som licens triathlet i form af DM sprint i Ganløse
også kaldet Tri på tyren.
Tilmelding:
Mandag d. 21/5 fik jeg endeligt taget mig sammen til at tilmelde mig stævnet i Ganløse. På
deres hjemmeside var der en artikel der beskrev hvordan man skulle foretage sin
tilmelding, artiklen beskrev en række forhold, som jeg kunne læse skulle være indfriet før
man i det hele taget kunne foretage sin tilmelding.
Jeg antog at disse ting var på plads, da jeg for nyligt har modtaget mit licensnr. fra DTRIF,
så jeg lukkede øjnene og kastede mig ud i tilmeldingsprocessen.
Det viste sig at være ret enkelt både at tilmelde sig og herunder betale startgebyr, og kort
tid efter der var ”trykket på knappen” ankom en email i min inboks som kvittering på at jeg havde tilmeldt mig og betalt.
Det var en rar fornemmelse at se sit navn på startlisten, det gav en fornemmelse af, at der
nu var en mulighed for at få indløst nogle af alle de mange timers træning der trods alt
ligger bag.
Forberedelser:
Allerede et par dage efter jeg fik meldt mig til stævnet, begyndte mine forberedelser (altså
dem udover træningen) hvad for noget tøj skal man have med, hvilket udstyr skal bruges,
hvad mangler jeg som jeg skal ud og købe osv.
Det blev nogle lange uger for Lene der skulle have entreen fyldt med klapkasser, tøj samt
udstyr til cykel og svømning.
Nå men alt var pakket og klart i klap kasser og taske fredag aften inden stævnet. Da jeg
ikke var hjemme hele lørdagen, skulle det hele være klart til lige at løfte ud i bilen søndag
morgen inden afgang til stævne.
Afgang:
Vækkeuret vækkede mig kl. 7 efter få timers søvn, da optakten til stævnedagen var en
heldags polterabend som jeg havde arrangeret dagen forinden for min lillebror (men dog
INGEN spiritus 😉
Med en spirende nervøs spænding kom jeg i tøjet fik spist mine havregryn og drukket en
kop kaffe, bilen blev pakket med det sidste (selvom jeg glemte min fod pumpe) og ca. kl.
08:15 drog jeg mod stævneområdet. Turen dertil blev brugt til at gennemgå dagen i
hovedet, men det var nu alligevel svært da en stor del af det der skulle foregå var
nyt/ukendt for mig.
Ankomst:
Ca. kl. 09:45 ankommer jeg til stævne området, heldigvis havde jeg været i området to
gange før samt chekket hjemmesiden ud for hvor der skal parkeres osv. Jeg kommer
hurtigt og let ind på området og får smidt bilen. Solen skinner fra en fantastisk dejlig blå
himmel og der er faktisk ingen vind, en helt igennem smuk dag til at deltage i sit første
stævne.
De første jeg møder er Peter og Mathias der også lige er kommet og Jette kommer forbi
og spørger om jeg ikke lige vil komme over og hjælpe til med at rejse den pavillon de har
haft med.
Før stævnet:
Jeg henvender mig i stævne kontoret og får foretaget check in hvor jeg får påført mit
startnr. 386 med noget der skulle have været vandfast tusch på begge hænder. Jeg får
udleveret min start pose som indeholder chip, startnumre, sikkerhedsnåle, en energibar,
badehætte (som er flækket og må byttes) og noget reklame materiale.
Herefter føler jeg mig nu en smule ”lost” hvad skal man nu, hvordan skal jeg få placeret
mine ting i skiftezonen og hvornår skal/må det gøres, skal man have chekket udstyr osv.
Jeg beslutter mig for at bevæge mig ind i skiftezonen og finde min plads, som jeg har
fundet på et kort på hjemmesiden. Efter at have lokaliseret hvor jeg skal ”bo” henter jeg
min cykel i bilen, for at finde ud af at jeg har glemt min fodpumpe, dækkene skal jo have
det rette tryk, men heldigvis kan jeg låne en pumpe af Holger. Cyklen bliver pumpet og
herefter vil jeg sætte den af på min plads, men finder ud af at man skal have sin hjelm med
da den skal ankomme sammen med cyklen, den skal nemlig undersøges om den er i
forsvarlig stand og lovlig, så den må lige hentes i bilen først.
Jeg får placeret cyklen, som jeg kan se at nogen af de andre har gjort det, og henter
herefter resten af det udstyr der skal være klar på skiftezonen, cykelsko, solbriller,
løbesko, compressionsstrømper, startnummer monteret på startnummerbånd, et
håndklæde (som jeg ikke rigtigt får brugt) og så en slange sat sammen med dækjern med
Emma’s (Heidi’s og Kurts datter) hårelastik.
Cykelhjelm placeres på tribøjlen så den lige kan tages og sættes på hovedet, med
remmene bredt ud til hver sin side (UPS hvor er solbrillerne, tilbage til bilen) solbrillerne
placeres i hjelmen, med glassene nedad så de OGSÅ er lige til at tage på.
Jeg overhører heldigvis en samtale mellem en dommer og en anden deltager og finder her
ud af at der kun må være et par sko udenfor klapkassen der er opstillet til den enkelte
atlet, så håndklædet og løbeskoene må tilbage op i kassen igen. Arghh nu mangler der
også en drikkedunk, tilbage til bilen igen.
Efter en to tre besøg på min plads for at sikre mig at alt er på plads og er som det skal
være og intet er glemt slår jeg mig ned i pavillonen sammen med mine klubkammerater.
Her svirrer det af travlhed, Klaus og Holger er ved at gøre klar til start og går til check in for
svømning. Jeg kommer for sent til at se dem starte da jeg her stadig er i gang med de 2-3
gange kontrol af min plads i skiftezonen.
Kurt starter kort efter og jeg går til svømmestart sammen med ham, han får lige en hånd
med at lukke våddragten og er herefter klar og chekker in.
Jeg får set Kurt løbe i vandet og bevæger mig herefter op til vores sted hvor min våddragt
og andre ting er placeret.
Pludselig finder jeg ud af at der kun er 20 min. til min start og 15 min. til jeg skal være
chekket in, så jeg får en smule travlt.
Våddragten tages på og foran svømme check in møder jeg Mikkel der er mig behjælpelig
med at lyne våddragten.
Svømning (16:36, 2:12 min/100m.):
Efter at have monteret mig det nødvendige svømmeudstyr går jeg til check in kl. 12:25 og
står ellers og sveder gævt da sådan en våddragt er ret varm midt i solen.
Jeg får fundet min plads i rækken og da deltageren foran mig sendes af sted tror jeg min
puls var ret høj, jeg må sige jeg var noget nervøs. Kl. 12:35 sendes jeg af sted og jeg løber
ud i vandet og starter på mine 750 m. Jeg starter i et rimeligt langsomt tempo, da
svømning ikke er min stærkeste disciplin og åbenvands svømning er faktisk kun prøvet 2
gange før i få minutter, så jeg er lidt i tvivl om hvor meget jeg kan forcere. Svømningen går
nogenlunde fornuftigt det er ikke helt nemt at manøvrere efter bøjer på åbent vand og især
ikke på de lange stræk, jeg overhales af to atleter men overhaler selv en og er egentlig
rimelig tilfreds da jeg kommer på land.
Efterfølgende undrer jeg mig over min svømmetid som er på 16:36, fordi jeg weekenden
inden har svømmet den sammen med Kurt på ca. 15 min. og det med stop/snak ved hver
vende bøje.
T1 (2:14):
Med begge ben på jorden går jeg så i gang med at afmontere mig min våddragt, men det
viser sig ikke at være helt nemt (det er sådan set heller aldrig trænet) jeg kan ikke få fat i
snoren til lynlåsen og bakser en del med det, jeg får sådan set først lynet op da jeg står
helt oppe ved cyklen, så nu synes jeg at jeg har travlt. Jeg får det ene ærme af men det
andet vil ikke af da snoren fra lynlåsen er gledet med ud sammen med det ærme hvor jeg
har mit GPS ur på og de to er viklet ind i hinanden. Det bliver dog klaret og dragten
kommer af. Jeg får mine compressionsstrømper på, og er overrasket over hvor nemt det
går på trods af våde ben, men jeg havde også rullet dem sammen så de lige var klar til at
rulle på. Jeg får cykelsko på, placeret slange og dækjern samt gel i lommen bag på
tridragten og får cyklen ned fra stativet.
Jeg løber mod cykel udgang og ude på vejen springer jeg op på cyklen, men mine sko
glider på pedalerne da jeg skal klikke ind samtidigt med at jeg vil træde mig i gang, så jeg
får mast et par af de små kegler på vejen.
Cykling (42:24, 32,83 km/t i gns.):
Jeg starter cyklingen roligt min puls er lidt høj efter skiftet og jeg tager mig tid til at få
drukket en smule vand. Jeg lægger mig herefter i tribøjlen og forsøger at finde en rytme,
men jeg synes det er svært, terrænet er kuperet, hvilket jeg ikke har trænet i, og så er det
nok også det uvante i at deltage i min første konkurrence. Jeg har problemer med at holde
et jævnt tempo op ad de mest stejle bakker og synes jeg kommer ret langt ned i fart. Jeg
bliver overhalet af en del, men overhaler da også selv et par stykker. På første runde
igennem en af de små byer (ved ikke navnet) kører jeg over et vejbump, som resulterer i
at min saddel mases nedad og herefter sidder i en lidt skæv vinkel.
Undervejs har jeg et par små udfordringer med trafikken, bl.a. efter 1. runde forbi stævne
området er der stoppet et par biler som jeg ikke kan komme udenom uden at skulle
overskride fuldt optrukne liner hvilket de i reglerne har skrevet er diskvalificerende, og
indenom er der næsten igen plads, og den plads der er, er optaget af fodgængere. Da jeg
får sneget mig forbi i langsom fart står der en hjemmeværnsmand foran mig midt i det spor
jeg skal køre i med armen oppe som om jeg skal stoppe, og jeg er nød til at spørge ham
om jeg skal stoppe, jeg har naturligvis misforstået det og signalet var ment til bilisterne bag mig.
Sidste omgang overstås og tæt på mål løsner jeg mine cykelsko så jeg lige kan træde ud
af dem, men da jeg skal af cyklen henne ved indgangen glemmer jeg alt om det og klikker
mig alligevel ud.
T2 (0:49):
Skiftet fra cykel til løb føltes helt perfekt og jeg synes ikke der er meget jeg her kan gøre
anderledes, andet end måske at få lidt rutine i det. Skoene stod klar med lock laces
(elastiske) så det var bare at hive cykelsko, hjelm og briller af efter at cyklen var blevet
”smidt på plads” stikke i løbeskoene og montere startnummerbæltet og så af sted.
Løb (22:46, 4:33 min/km):
Starten på løbet var sådan set OK, Heidi og Emma stod og heppede og det gav god
energi, jeg fik lagt et OK tempo, men herefter satte varmen ind, jeg følte problemer med at
trække vejret og det glas vand jeg tog imod fra arrangørerne var umulig at drikke med den
vejrtrækning.
Jeg havde en deltager liggende lige foran mig på den 1. runde og på udturen på 2. runde
overhalede jeg ham, halvvejs på vej hjem røg han så forbi mig, men jeg tænkte ham
lægger jeg mig lige bagved og så overspurter jeg ham lige inden mål. 100 m. før mål måtte
jeg dog opgive det, for jeg havde simpelthen ikke mere at give væk af.
Det sidste stykke til mål føltes meget langt, og den lille stigning op imod målportalen føltes
nærmest uovervindelig, men i mål kom jeg da, og havde hermed gennemført mit første
triathlon stævne (lidt stolt det var man da)
Afslutning:
Efter jeg var kommet i mål og havde fået lidt frugt og sportsdrik ved målområdet gik jeg til
vores pavillon hvor de andre sad og var i gang med en frokost, jeg hentede min mad i
bilen og satte mig sammen med de andre og udvekslede ”røverhistorier” fra stævnet. Det
var simpelthen så hyggeligt og der var nu en helt anden og langt mere afslappet
atmosfære os triatleter imellem, og denne blev stærk hjulpet på vej af al den lækre
hjemmebagte kage der var medbragt på dagen.
Efter at have drukket et par sportsvand og spist min mad, begyndte jeg så småt at pakke
mine ting sammen for at få pakket bilen, og jeg fik hentet mine ting i skiftezonen, hvor jeg
da jeg gik ud blev kontrolleret for nummer på hånden og at det matchede nummeret på det
udstyr jeg var ved at fjerne, det var da en dejlig sikkerhed, at vide at enhver ikke bare kan
tage noget af det ret dyre udstyr der forefindes i sådan en skiftezone.
Da jeg havde pakket min bil var det tid til at se eliten konkurrere.
Alt i alt havde jeg en super dag, og syntes selv jeg klarede mig hæderligt under
konkurrencen og jeg kørte hjem med en god fornemmelse i kroppen.
Tak til jer alle der hjalp mig ”på vej” på dagen, og fordi i var med til at gøre denne dag til en
super oplevelse.
Søren F.